中目黒のレンタルダンススタジオおすすめ

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チェリッシュスタジオのダンスルーム

中目黒周辺でダンス練習場所を探している方へ。同じエリアでも最寄り駅によって使いやすさがかなり変わるので、駅からの距離・Google口コミ評価・設備をもとにまとめました📸

個人練習・グループ練習・振付確認など、目的に合わせて比較しやすいよう整理しています。提携スタジオはダンススタジオラボ（DSL）からオンライン予約もできます💪

スタジオ比較表

スタジオ名最寄り駅徒歩 Google評価口コミ数 施設タイプ個人練習グループ練習詳細
チェリッシュスタジオ 神泉駅徒歩3分 3.729 要確認 ○○ 空き状況
ザ・スペース大久保南口 渋谷駅徒歩7分 3.930 要確認 ○○ 空き状況
レンタルスタジオAivic 神泉駅徒歩1分 —— 多目的レンタル ○○ 空き状況
CARDIO BARRE JIYUGAOKA (カーディオ・バー 自由が丘店) 自由が丘駅徒歩2分 4.8154 要確認 ○公式サイトで確認 公式サイト
チャコット代官山 代官山駅徒歩3分 4.4173 要確認 ○公式サイトで確認 公式サイト
NSH MAJOR RENTAL STUDIO 中目黒駅徒歩3分 4.817 ダンス主用途 ○○ 公式サイト
ノアスタジオ 都立大学駅徒歩2分 4.1125 要確認 ○公式サイトで確認 公式サイト
EBISU BECK STUDIO（旧 恵比寿ヒルサイドスタジオ） 恵比寿駅徒歩6分 4.545 要確認 ○公式サイトで確認 公式サイト
ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス) 中目黒 中目黒駅徒歩3分 5.025 要確認 ○公式サイトで確認 公式サイト
サロット代官山（レンタルスペース） 代官山駅徒歩6分 4.84 多目的レンタル ○公式サイトで確認 公式サイト

1. チェリッシュスタジオ（3店舗）

要確認
DSL提携Google★3.7口コミ29件駅近

神泉駅徒歩2分という渋谷エリアの優良立地で、28㎡のコンパクトながら撮影対応可能なスタジオです。フローリング床と自然光が入る窓、充実した照明設備により、ダンス動画撮影や練習に必要な環境が整っており、利用者からは清潔さと撮影環境の評価が高く、1時間3300円前後の相場価格で利用できます！
階段のアクセスに難があるため、機材が多い撮影の際は事前確認がおすすめです。

📸 照明機材付きの撮影向けルームは贅沢📷 ライティングを工夫するだけで映像の質がぐっと上がります。

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2. ザ・スペース大久保南口

要確認
DSL提携Google★3.9口コミ30件駅近
Google評価 3.9（30件）
住所東京都渋谷区桜丘町29-17 さくらマンション205 地図
アクセス渋谷駅 徒歩7分

渋谷駅から徒歩6分の好立地で、リノリウム床の50㎡スタジオです。2面鏡と撮影OK対応で、Bluetoothスピーカーも完備されているため、ダンス練習から動画撮影まで幅広く対応でき、時間2860円というリーズナブルな料金設定が魅力です！
キッチン設備が充実している点も高く評価されており、長時間の利用にも対応できます。

📸 撮影向けで最大50㎡の広さがあります📸 引いたカメラポジションが取りやすくてフレームに余裕ができますよ。

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3. レンタルスタジオAivic（2店舗）

多目的レンタル
DSL提携駅近

神泉駅から徒歩1分のAivic渋谷道玄坂は、1時間1300円前後という手頃な価格で21㎡のコンパクトな空間を利用できます。大型鏡が1面あり、自然光が入る窓や持ち込みスピーカーで撮影環境も整っているため、ダンス動画の撮影や少人数での練習に最適です！
好立地で気軽に使える利便性の高いスタジオです。

📸 撮影向けで自然光も入るルームがあります📸 昼間の撮影なら窓からの光が映像をきれいに見せてくれますよ。

渋谷道玄坂の空き状況を確認する 恵比寿の空き状況を確認する

4. CARDIO BARRE JIYUGAOKA (カーディオ・バー 自由が丘店)

要確認
Google★4.8口コミ154件駅近
Google評価 4.8（154件）
住所〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目１０-４ ミルシェ自由が丘 5階 地図
アクセス自由が丘駅 徒歩2分
営業時間月: 8:00〜22:00 / 火: 9:00〜22:00 / 水: 8:00〜22:00 / 木・金: 9:00〜22:00 / 土: 10:00〜20:00 / 日: 10:00〜18:00
電話番号03-5731-5670
公式サイト公式サイト

自由が丘駅から徒歩2分という好立地で、バーを使ったバレエエクササイズとカーディオトレーニングを融合させたプログラムを提供しており、Google評価4.8点（154件）の高い支持を受けています。丁寧なインストラクション指導により姿勢改善や肩こり解消といった体の変化を実感でき、ジムトレーニングほどの激しさではなく全身に心地よい効果がもたらされるため、継続的に通いやすいスタジオです！
音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら着実に体を整えたいダンサーやフィットネス初心者におすすめできます。

📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！

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5. チャコット代官山

要確認
Google★4.4口コミ173件駅近
Google評価 4.4（173件）
住所〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１４−１８ 地図
アクセス代官山駅 徒歩3分
電話番号03-5784-1361
公式サイト公式サイト

チャコット代官山本店は代官山駅徒歩3分の一等地にあり、バレエダンサーなら立ち寄るべき優雅な複合施設です。充実したポアントシューズやレオタード、アクセサリーの品揃えに加えて、カフェを併設しているため、買い物と休憩を同時に楽しめます！
スタッフによる丁寧なフィッティングサービスと美しい店内空間が評価されており、シブヤクロッシングやエビス駅にも近い立地は東京観光とも相性が良いです。

📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！

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6. NSH MAJOR RENTAL STUDIO

ダンス主用途
Google★4.8口コミ17件駅近
Google評価 4.8（17件）
住所〒153-0051 東京都目黒区上目黒３丁目６-１８ TYビル9階 Tyビル 地図
アクセス中目黒駅 徒歩3分
営業時間毎日 24時間営業
電話番号03-5734-1040
公式サイト公式サイト

中目黒駅から徒歩3分のNSH MAJOR RENTAL STUDIOは、Avex Academyとのパートナーシップにより高水準のレッスンが受けられるスタジオです。Google評価4.8点を獲得しており、スタッフの親切丁寧な対応と講師の質の高さが特徴で、ダンス練習で経験者まで安心して利用環境が整っています！
多様なレッスンプログラムと講師変更時の丁寧なアナウンスにより、生徒からは「第二の家のような居心地の良さ」として高く評価されています。

📸 ダンス専用スタジオなので鏡と床は期待できそう📸 撮影視点だと光の入り方も確認したいですね！

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7. ノアスタジオ

要確認
Google★4.1口コミ125件駅近
Google評価 4.1（125件）
住所〒152-0031 東京都目黒区中根１丁目７-２３ ＳＴビル 地図
アクセス都立大学駅 徒歩2分
営業時間毎日 9:00〜23:00
電話番号03-3723-2011
公式サイト公式サイト

都立大学駅から徒歩2分の好立地にあり、地下スタジオは広々とした練習空間と近くの更衣室が特徴です。複数フロアに練習室があり、鏡と床の環境が整った空間でダンスや演劇の練習に活用できます。
ただし施設管理の面でロッカーの修理や清掃に課題があるため、利用前に状態を確認することをお勧めします。

📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！

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8. EBISU BECK STUDIO（旧 恵比寿ヒルサイドスタジオ）

要確認
Google★4.5口コミ45件駅近
Google評価 4.5（45件）
住所〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目２１−８ 恵比寿ファインヒル B１ 地図
アクセス恵比寿駅 徒歩6分
電話番号03-5725-7980
公式サイト公式サイト

恵比寿駅から徒歩6分の立地にある5室のスタジオで、最大スタジオは9人の大人数利用にも対応する広さを確保しています。清潔感あふれる空間に加えて音響設備にも定評があり、マイクロウェーブ完備のため練習中の食事休憩も快適に過ごせます！
オーナーの機器更新や施設改善への熱心な姿勢が評判で、スタッフの丁寧なサービスが継続的に利用者に支持されている質の高いスタジオです。

📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！

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9. ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス) 中目黒

要確認
Google★5.0口コミ25件駅近
Google評価 5.0（25件）
住所〒153-0061 東京都目黒区中目黒１丁目１０−２４ SYLA中目黒 6階 地図
アクセス中目黒駅 徒歩3分
公式サイト公式サイト

中目黒駅徒歩3分に構えるスタジオです。詳細な設備情報は公式サイトに掲載されています。
ダンス利用の可否・床材・鏡の有無を確認してから予約しましょう。口コミ25件の評価が参考になります。
設備の詳細は公式サイトで確認しておくと安心です。

📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！

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10. サロット代官山（レンタルスペース）

多目的レンタル
Google★4.8口コミ4件駅近
Google評価 4.8（4件）
住所〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町１７ 地図
アクセス代官山駅 徒歩6分
公式サイト公式サイト

最寄りの代官山駅から徒歩6分でアクセスできます。レンタルスタジオとして運営されており、ダンス練習での利用実績もあります。
床材や広さ、利用ルールについては事前に確認することをおすすめします！少数ながら利用者の声も確認でき、公式情報とあわせて検討しやすい候補です。

📸 多目的スタジオなので、ダンス用途での使い勝手は事前確認が大事🔍 鏡と床材をチェックしてみてください！

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中目黒でレンタルダンススタジオを選ぶポイント

  • 駅からの距離：練習後の移動も考えると、駅から徒歩5分以内が使いやすいです。最寄り駅ごとにスタジオ数が変わるため、集合しやすい駅を基準に選ぶのがおすすめです。
  • 床材の確認：ダンス練習にはフローリングやリノリウム床が向いています。カーペット床はターンやスライドに不向きな場合があるため、予約前に確認しておきましょう。
  • 鏡の有無・サイズ：振付確認には全身が映る大きな鏡が便利です。鏡の枚数や配置は公式サイトの写真で事前に確認できることが多いです。
  • 部屋の広さ：個人練習なら10〜20㎡程度、グループ練習には30㎡以上が目安です。人数に合わせた広さを確認しておきましょう。
  • 音響設備：Bluetooth対応スピーカーや音楽再生環境が整っているか確認しましょう。持ち込み可否についても確認しておくと安心です。
  • 予約のしやすさ：オンライン予約・直前予約への対応、キャンセルポリシーも事前に確認しておくと利用しやすくなります。

エリア・駅別の特徴

エリア（駅）特徴
神泉駅周辺掲載2スタジオ。チェーン系が中心。最短78mと駅直近。平均★3.7。DSL提携2スタジオあり。
代官山駅周辺掲載2スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短234mと駅直近。平均★4.6と高評価。
中目黒駅周辺掲載2スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短205mと駅直近。平均★4.9と高評価。
渋谷駅周辺掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。平均515mほど。平均★3.9。DSL提携1スタジオあり。
自由が丘駅周辺掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短132mと駅直近。平均★4.8と高評価。
都立大学駅周辺掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短151mと駅直近。平均★4.1。
恵比寿駅周辺掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。平均455mと駅近。平均★4.5と高評価。

個人練習・グループ練習で確認すべき設備

個人練習の場合

  • 全身が映る鏡（フォームや振付を確認できるサイズ）
  • 音楽再生環境（スピーカー・Bluetooth接続など）
  • 1時間単位で予約できる柔軟な料金体系
  • 荷物を置けるスペースや更衣室の有無

グループ練習の場合

  • 4〜10人が動ける広さ（30㎡以上が目安）
  • フォーメーション確認しやすい鏡の配置
  • スピーカーの音量が十分であること
  • 複数時間まとめて予約できる料金プランの有無
  • 着替えスペース・荷物置き場の確保

よくある質問

中目黒周辺のダンススタジオの料金相場はどのくらいですか？
中目黒周辺のレンタルダンススタジオの料金相場は、1時間あたり2,750円〜4,400円程度です。最も安いのはザ・スペース大久保南口の約2,860円/時間、最も高いのはチェリッシュスタジオ5号館の約4,400円/時間となっています。スタジオの規模や設備、立地によって料金は変動するため、撮影対応や照明設備の充実度など、自分の用途に合わせて選ぶことをおすすめします。
中目黒から最も近い駅は？アクセスの良いスタジオはどこですか？
中目黒周辺の主要駅は渋谷駅で、掲載スタジオの多くが渋谷駅周辺に集中しています。最もアクセスが良いのは、神泉駅徒歩約2分のチェリッシュスタジオ1号館です。また、自由が丘エリアのカーディオバー自由が丘店は自由が丘駅徒歩1分で、Google評価4.8点と非常に高い人気があります。用途別に、ダンス練習なら渋谷駅周辺、バレエエクササイズなら自由が丘がおすすめです。
撮影対応のダンススタジオはありますか？
はい、中目黒周辺のほとんどのスタジオが撮影対応しています。特におすすめは、チェリッシュスタジオ1号館（自然光が入る窓と充実した照明設備）、チェリッシュスタジオ9号館（フローリング床で足の音がクリアに録音される）、ザ・スペース大久保南口（2面鏡と50㎡の広々とした空間）などです。撮影目的であれば、照明設備の充実度とフローリング床の有無をチェックすることが重要です。
小人数グループ向けのコンパクトスタジオと広いスタジオの違いは？
中目黒周辺のスタジオは大きく2タイプあります。11㎡〜28㎡のコンパクトスタジオ（チェリッシュシリーズ）は少人数練習や撮影に向いており、料金も3,300円〜4,400円程度と手頃です。一方、ザ・スペース大久保南口の50㎡スタジオは、グループダンスレッスンに最適で2,860円/時間と料金も抑えられます。用途と人数に合わせて選ぶことをおすすめします。
ダンス以外の目的で使えるスタジオはありますか？
はい、カーディオバー自由が丘店はバレエバーを使ったバーレッスンに特化しており、Google評価4.8点（154件）で高い支持を受けています。姿勢改善や肩こり対策など、フィットネス目的での利用に向いています。また、ザ・スペース大久保南口にはキッチン完備という記載もあり、スタジオの種類によって設備が異なるため、用途に応じて選ぶことが大切です。

まとめ

東京には、チェリッシュスタジオ、ザ・スペース大久保南口、レンタルスタジオAivicなどのレンタルダンススタジオがあります。いずれも駅から近い立地にあり、個人練習・グループ練習・振付確認など幅広い用途に使えます。

気になるスタジオがあれば、空き状況や設備条件を確認しながら練習スタイルに合う場所を選んでみてください💪 鏡の有無・床の種類・部屋の広さなど、用途に合わせた条件で比較するのが選びやすいですよ！

— だん（Dance Cover Lab）📸

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この記事について

この記事はだん（Dance Cover Lab所属・ダンス専門カメラマン・28歳）が執筆・監修しています。撮影現場でのスタジオ選びの経験をもとに、鏡・床材・光環境などカメラマン目線の情報をシェアしています📸

  • 掲載スタジオはGoogle口コミ評価・駅からの距離・ダンス利用実績をもとに選定しています。
  • 営業時間・電話番号は公式情報をもとに記載していますが変更されることがあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
  • DSL提携スタジオはオンライン即時予約が可能です。
📸

だん（Dance Cover Lab所属・ダンス専門カメラマン・28歳）

ダンス専門カメラマンとして都内を中心に活動しています。撮影現場でスタジオ選びの相談をよく受けるようになり、このサイトにまとめることにしました📸 鏡・床材・光の入り方など、カメラマン目線での情報もお届けします！