中野駅のレンタルダンススタジオおすすめ
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中野駅周辺のレンタルダンススタジオを、駅からの距離・口コミ・設備でまとめました📸
個人練習・グループ練習・振付確認など用途に合わせて比較できます。提携スタジオはDSLからオンライン予約OK。空き状況や設備の詳細は各スタジオの公式ページでご確認ください💪
（中野富士見町駅・新中野駅・東高円寺駅・沼袋駅・高円寺駅など、中野駅から少し離れた駅のスタジオも含まれています。）
スタジオ比較表
| スタジオ名 | 最寄り駅 | 徒歩 | Google評価 | 口コミ数 | 施設タイプ | 個人練習 | グループ練習 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dubwayレンタルスタジオ | 中野駅 | 徒歩3分 | 5.0 | 1 | 多目的レンタル | ○ | ○ | 空き状況 |
| なかすた | 中野富士見町駅 | 徒歩3分 | — | — | 要確認 | ○ | ○ | 空き状況 |
| 中野区立総合体育館 | 沼袋駅 | 徒歩6分 | 4.0 | 361 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| D PRESENTS 高円寺 | 高円寺駅 | 徒歩6分 | 4.7 | 139 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| STUDIOFLAG新中野店/レンタルスタジオ | 新中野駅 | 徒歩2分 | 5.0 | 3 | 多目的レンタル | ○ | ○ | 公式サイト |
| 中野 レンタルスタジオ オドリバ | 中野駅 | 徒歩3分 | 5.0 | 2 | 多目的レンタル | ○ | ○ | 公式サイト |
| なかのZERO | 中野駅 | 徒歩7分 | 3.8 | 3342 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| ロサンゼルスクラブ東高円寺 | 東高円寺駅 | 徒歩1分 | 4.3 | 81 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| ノアスタジオ | 中野駅 | 徒歩3分 | 4.5 | 24 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| 嶺岸ソシアルダンスカンパニー | 東高円寺駅 | 徒歩2分 | 5.0 | 4 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 詳細 |
| リノスペ | 中野駅 | 徒歩3分 | 4.9 | 11 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| Studio Green 中野／スタジオグリーン中野／ 【中野駅3分】2面大型鏡計8m／40㎡超の綺麗で広いスタジオでダンス・ポージング・ヨガ・演劇に☆平日夜と土日祝楽器演奏可！ | 中野駅 | 徒歩3分 | 5.0 | 3 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| 中野Vスタジオ | 新中野駅 | 徒歩6分 | 3.6 | 76 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| studioTWO(スタジオツー) | 東高円寺駅 | 徒歩2分 | 4.4 | 9 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
| 中野ロフトスタジオ～nakano f～ | 中野駅 | 徒歩4分 | 3.9 | 40 | 要確認 | ○ | 公式サイトで確認 | 公式サイト |
1. Dubwayレンタルスタジオ（2店舗）
多目的レンタル中野駅徒歩2分という好立地でありながら、時給2487円（税込み平均）という手頃な料金設定が魅力的なDubway レンタルスタジオ中野は、42㎡の広さに大型鏡を備えたダンスレッスンに最適な空間です！フローリング床は適度なクッション性で足への負担を軽くし、撮影機材の持ち込みも可能なため、振り付けの記録やポートフォリオ作成に活用できます。
清潔に整理された環境でダンサーのニーズを細かく考慮した設計という評価を得ており、アクセスと料金のバランスを重視する利用者に特におすすめです。
📸 撮影を想定したルーム設計になってます📷 床の反射や鏡の映り込みも事前にチェックしてみてください。
2. なかすた
要確認
| 住所 | 〒164-0013 東京都中野区弥生町５丁目２２-２ ビラフジミ B号室 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野富士見町駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
撮影専用スタジオです。大きなシロホリとクロホリの両方が使えます。
1室完備のレンタルダンスルーム、広さ約140㎡。Bluetoothスピーカー完備、無料Wi-Fi完備、エアコン完備。
更衣室・トイレ完備。撮影向きルーム・照明機材有料レンタル・三脚無料レンタルあり。
📸 照明機材付きの撮影向けルームは贅沢📷 ライティングを工夫するだけで映像の質がぐっと上がります。
3. 中野区立総合体育館
要確認| 住所 | 〒165-0026 東京都中野区新井３丁目３７−７８ 地図 |
|---|---|
| アクセス | 沼袋駅 徒歩6分 |
| 電話番号 | 03-5860-0024 |
| 公式サイト | 公式サイト |
沼袋駅から徒歩5分という便利な立地にある中野区立総合体育館は、ダンス練習に適した広々とした空間と清潔感が高く評価されています！自然採光が豊富で明るい環境での撮影が可能で、隣接する公園の景観も活用した動画制作に向いています。
公共施設ならではの手頃な利用料金で、複数の練習ニーズに対応できる多機能な施設です。
📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！
4. D PRESENTS 高円寺
要確認| 住所 | 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南４丁目４０−２ 第３２前島サンホワイトビル 2F 地図 |
|---|---|
| アクセス | 高円寺駅 徒歩6分 |
| 電話番号 | 03-5389-6070 |
| 公式サイト | 公式サイト |
高円寺駅徒歩5分のD PRESENTS高円寺店は、初心者向けクラスが充実しており、40代以上のダンスダンス練習で丁寧に指導してくれると定評があります！Google評価4.7点と高く、ステップを細かく分割して何度も繰り返す教え方で、運動経験の少ない方でも確実に身につけられる環境が整っています。
ダンス人口の拡大を目指すスタジオとして、年齢や経験を問わず、安心して始められるのが大きな魅力です。
📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！
5. STUDIOFLAG新中野店/レンタルスタジオ
多目的レンタル| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央４丁目１−６ 新中野ビル 107号室 地図 |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
新中野駅から徒歩2分という抜群の立地で、約15名が快適に踊れる広々とした空間が特徴です！天井も高く、グループでの練習や振り付け確認に環境が整っています。
Google評価は満点の5.0点で、アクセスの良さと広さを実感したダンサーからの高い支持を集めています。
📸 多目的スタジオなので、ダンス用途での使い勝手は事前確認が大事🔍 鏡と床材をチェックしてみてください！
6. 中野 レンタルスタジオ オドリバ
多目的レンタル| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野５丁目３２-６ 中野城西ビル B-7号室 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 毎日 7:00〜22:00 |
| 公式サイト | 公式サイト |
中野駅徒歩2分という圧倒的な利便性が魅力で、週4日の利用実績も持つレンタルスタジオです！建物は築年数がありますが、スタジオ内は清潔に保たれており、カラテやダンス練習など多様な用途で継続利用されています。
Google評価5.0点の信頼感と気軽にアクセスできる環境が、日常的なレッスンや撮影に適しています。
📸 多目的スタジオなので、ダンス用途での使い勝手は事前確認が大事🔍 鏡と床材をチェックしてみてください！
7. なかのZERO
要確認| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野２丁目９−７ 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩7分 |
| 電話番号 | 03-5340-5000 |
| 公式サイト | 公式サイト |
中野駅から徒歩7分の公共文化施設であるなかのZEROは、音響性に優れたホールと劇場を備えた多目的施設です。大規模なオーディトリアムと2階バルコニーで大人数の収容が可能でありながら、観客との距離が近く親密な雰囲気を保つ設計になっており、コンサートやパフォーマンスに環境が整っています。
Google評価3.8点（3342件）と高い評価を受けており、アクセスの良さとスタッフの丁寧な対応が利用者から好評です。
📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！
8. ロサンゼルスクラブ東高円寺
要確認| 住所 | 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南１丁目７−２ 高円寺東コーポ 地図 |
|---|---|
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-3314-8887 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ロサンゼルスクラブ東高円寺は東高円寺駅から徒歩1分の好立地にある、ダンスイベントや音楽ライブが開催される老舗ホールです。Google評価4.3点と高評価を集めており、スタッフの親切さと温かい雰囲気が好評で、大型イベントから小規模なパーティーまで幅広いシーンに対応できます！
ダンス動画撮影やイベント配信にも活用されており、音響設備も充実しているため、本格的な撮影環境を求めるユーザーに向いています。
📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！
9. ノアスタジオ
要確認| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野３丁目３９-２, Nakano Noah Building, B1 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 毎日 24時間営業 |
| 電話番号 | 03-6304-8606 |
| 公式サイト | 公式サイト |
中野駅徒歩3分の地下4階建て施設で、33畳の大型スタジオを含む複数のルームを備えており、広々とした空間で本格的なダンス練習が可能です！高性能なスピーカーシステムと清潔感のある環境が評価され、Google4.5点の高評価を獲得しています。
新しく整備された鏡と床、スタイリッシュな内装により、ダンス撮影や振付練習に環境が整っています。
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10. 嶺岸ソシアルダンスカンパニー
要確認| 住所 | 〒166-0012 東京都杉並区和田３丁目５９−１０ CTビル 4階 地図 |
|---|---|
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5377-3355 |
東高円寺駅より徒歩2分の嶺岸ソシアルダンスカンパニーは、丁寧な指導と明るく活気のある雰囲気が特徴のダンススタジオです。Google評価は5.0点を獲得しており、高い資格を持つスタッフによる質の高いレッスン環境が整っています。
社交ダンスの本格的な技術習得を目指すダンサーに最適な施設です。
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11. リノスペ
要確認| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野５丁目５９−６ ＫＳビル 5階 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 050-1808-7637 |
| 公式サイト | 公式サイト |
リノスペ中野は中野駅徒歩2分の好立地で、5階に位置する採光の良さが最大の魅力です！天然光に恵まれた明るい空間で、写真撮影やダンス練習に最適な環境が整っており、撮影用照明も完備されています。
管理者の対応の丁寧さと清潔に保たれた居心地の良さから、リピーターが多く集まるスタジオです。
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12. Studio Green 中野／スタジオグリーン中野／ 【中野駅3分】2面大型鏡計8m／40㎡超の綺麗で広いスタジオでダンス・ポージング・ヨガ・演劇に☆平日夜と土日祝楽器演奏可！
要確認| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野２丁目１２−１２ B1階 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
中野駅から徒歩3分の好立地に位置するStudio Green中野は、40㎡超の広々とした空間に2面の大型鏡が計8m設置されており、ダンス練習や動画撮影に最適な環境です！床はダンサーの動きを考慮した素材で、天井高も確保されているため回転やジャンプの練習がしやすく、プロジェクターやスピーカーも完備されています。
平日夜と土日祝は楽器演奏も可能で、リーズナブルな料金設定が利用者から高く評価されています。
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13. 中野Vスタジオ
要確認| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央４丁目２６−１０ 中野東豊マンション B1 地図 |
|---|---|
| アクセス | 新中野駅 徒歩6分 |
| 電話番号 | 070-6666-9533 |
| 公式サイト | 公式サイト |
新中野駅から徒歩5分のビルの地下に位置し、約30名収容の小型スタジオで、親密なイベントやワークショップ開催に適しています。建物はやや築年数がありますが、クッション付きの椅子など細かな配慮がされており、駅からのアクセスは良好です。
ダンスレッスンや小規模なパフォーマンス会場として活用されています。
📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！
14. studioTWO(スタジオツー)
要確認| 住所 | 〒166-0012 東京都杉並区和田３丁目５７−７ ウエストハイマンション高円寺 2階 地図 |
|---|---|
| アクセス | 東高円寺駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 090-6318-3713 |
| 公式サイト | 公式サイト |
東高円寺駅から徒歩2分に位置するスタジオです。詳細な設備情報は公式サイトに掲載されています。
ダンス利用の可否・床材・鏡の有無を確認してから予約しましょう。少数ながら利用者の声も確認でき、公式情報とあわせて検討しやすい候補です。
📸 設備の確認が先決ですね🔍 撮影・ダンス練習に向いてるか公式サイトでチェックを！
15. 中野ロフトスタジオ～nakano f～
要確認| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野５丁目４６-１０ 地図 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-6276-3917 |
| 公式サイト | 公式サイト |
中野駅徒歩4分の好立地にあるロフトスタジオで、広さを活かしたグループレッスンや撮影に対応できます。イベントスペースとしての側面が強く、大型モニターやマイクスピーカーセットが完備されているため、ダンス発表会やPV撮影の際に映像・音響設備を活用したい場合に便利です！
ただしダンス専用スタジオではないため、鏡の有無や床材の確認を事前に行うことをお勧めします。
📸 詳細が気になりますね👀 公式サイトで鏡・床材・広さをチェックしてから判断してみてください！
中野駅でレンタルダンススタジオを選ぶポイント
- 駅からの距離：練習後の移動も考えると、駅から徒歩5分以内が使いやすいです。最寄り駅ごとにスタジオ数が変わるため、集合しやすい駅を基準に選ぶのがおすすめです。
- 床材の確認：ダンス練習にはフローリングやリノリウム床が向いています。カーペット床はターンやスライドに不向きな場合があるため、予約前に確認しておきましょう。
- 鏡の有無・サイズ：振付確認には全身が映る大きな鏡が便利です。鏡の枚数や配置は公式サイトの写真で事前に確認できることが多いです。
- 部屋の広さ：個人練習なら10〜20㎡程度、グループ練習には30㎡以上が目安です。人数に合わせた広さを確認しておきましょう。
- 音響設備：Bluetooth対応スピーカーや音楽再生環境が整っているか確認しましょう。持ち込み可否についても確認しておくと安心です。
- 予約のしやすさ：オンライン予約・直前予約への対応、キャンセルポリシーも事前に確認しておくと利用しやすくなります。
エリア・駅別の特徴
| エリア（駅） | 特徴 |
|---|---|
| 中野駅周辺 | 掲載7スタジオと選択肢が豊富。チェーン1・個人6の混在。最短163mと駅直近。平均★4.6と高評価。DSL提携1スタジオあり。 |
| 東高円寺駅周辺 | 掲載3スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短45mと駅直近。平均★4.6と高評価。 |
| 新中野駅周辺 | 掲載2スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短123mと駅直近。平均★4.3。 |
| 中野富士見町駅周辺 | 掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。最短163mと駅直近。DSL提携1スタジオあり。 |
| 沼袋駅周辺 | 掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。平均403mと駅近。平均★4.0。 |
| 高円寺駅周辺 | 掲載1スタジオ。個人・独立系スタジオのみ。平均415mと駅近。平均★4.7と高評価。 |
個人練習・グループ練習で確認すべき設備
個人練習の場合
- 全身が映る鏡（フォームや振付を確認できるサイズ）
- 音楽再生環境（スピーカー・Bluetooth接続など）
- 1時間単位で予約できる柔軟な料金体系
- 荷物を置けるスペースや更衣室の有無
グループ練習の場合
- 4〜10人が動ける広さ（30㎡以上が目安）
- フォーメーション確認しやすい鏡の配置
- スピーカーの音量が十分であること
- 複数時間まとめて予約できる料金プランの有無
- 着替えスペース・荷物置き場の確保
よくある質問
まとめ
東京には、Dubwayレンタルスタジオ、なかすた、中野区立総合体育館などのレンタルダンススタジオがあります。いずれも駅から近い立地にあり、個人練習・グループ練習・振付確認など幅広い用途に使えます。
気になるスタジオがあれば、空き状況や設備条件を確認しながら練習スタイルに合う場所を選んでみてください💪 鏡の有無・床の種類・部屋の広さなど、用途に合わせた条件で比較するのが選びやすいですよ！
— だん（Dance Cover Lab）📸
この記事について
この記事はだん（Dance Cover Lab所属・ダンス専門カメラマン・28歳）が執筆・監修しています。撮影現場でのスタジオ選びの経験をもとに、鏡・床材・光環境などカメラマン目線の情報をシェアしています📸
- 掲載スタジオはGoogle口コミ評価・駅からの距離・ダンス利用実績をもとに選定しています。
- 営業時間・電話番号は公式情報をもとに記載していますが変更されることがあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
- DSL提携スタジオはオンライン即時予約が可能です。